map карта сайта mail Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Бесплатный видеокурс. Как избежать осложнений при сахарном диабете? Скачайте бесплатно.

Бесплатный видеокурс. Как избежать осложнений при сахарном диабете?

Подпишитесь на нашу рассылку и узнавайте о новом на сайте. Также вам будет приходить серия писем о сахарном диабете.

Подписка на рассылку

Ваше имя:

Навигация

 

Сахарный диабет первого типа

Сахарный диабет второго типа

Гранат при диабете

Гранат при диабете

Диабет, конечно же, требует соблюдения определённых правил питания, подсчёта съеденных хлебных единиц и калорий. Но список рекомендованных или разрешённых продуктов довольно широк. И соблюдая несложные правила можно в достаточной мере разнообразить питание. Одним из полезных фруктов является гранат. Он с давних времён почитается как символ плодородия, здоровья и долголетия.

Гранат содержит много фосфора и железа, цинка и кальция, селена и магния, содержит витамины, йод и кремний, более 15 видов аминокислот, ненасыщенные масла и просто огромное количество антиоксидантов, больше чем другие признанные лидеры по удалению свободных радикалов. Такая особенность делает этот фрукт просто незаменимым в лечебном питании, и он рекомендован к регулярному употреблению при диабете обоих типов. Конечно же, фрукт содержит глюкозу, но совместно с ним организм получает целый комплекс нейтрализаторов вредного действия сахара, витамины, соли и аминокислоты, которые с успехом противостоят повышению сахара крови.

Диетологи рекомендуют употреблять при диабете в течение дня стакан свежего сока, разбавленного водой, или же один гранат. В своём пищевом дневнике употребление граната нужно учесть.

Гранат способен:

  • активно насыщать организм аминокислотами, микроэлементами и витаминами;
  • укреплять иммунную систему;
  • снижать холестерин;
  • очищать сосудистые стенки от склеротических отложений;
  • укреплять капилляры;
  • повышать гемоглобин;
  • ускорять все процессы обмена веществ в организме;
  • очищать кишечник и печень от токсинов;
  • давать организму огромный запас энергии;
  • поддерживать стабильное состояние поджелудочной железы и её работу.

Гранат противопоказан при язве желудка, приступах гастрита, повышенной кислотности желудочного сока.

Гранат при диабете

Если лечащий врач рекомендует избегать употребления фруктов из-за возникших осложнений, можно воспользоваться таким рецептом:

60 капель свежего гранатного сока необходимо развести в половине стакана очищенной питьевой воды и выпивать перед каждым приёмом пищи.

Подобная профилактика улучшит обмен веществ, поможет нормализовать уровень глюкозы крови и длительное время поддерживать в тонусе организм.

Поделитесь материалом с друзьями: