map карта сайта mail Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Бесплатный видеокурс. Как избежать осложнений при сахарном диабете? Скачайте бесплатно.

Бесплатный видеокурс. Как избежать осложнений при сахарном диабете?

Подпишитесь на нашу рассылку и узнавайте о новом на сайте. Также вам будет приходить серия писем о сахарном диабете.

Подписка на рассылку

Ваше имя:

Навигация

 

Сахарный диабет первого типа

Сахарный диабет второго типа

Ягоды годжи при диабете

Ягоды годжи при диабете

Ягоды годжи ─ плоды кустарника под простым названием дереза обыкновенная, которые в народе называются волчьей ягодой. Столь популярными они стали не так давно. Ягоды наградили многими полезными и необычными свойствами ─ исцелять от болезней и даже избавлять от лишних килограмм.

Растение с давних времён культивируется в Нинся-Хуэй, китайской провинции. Америка, Европа и Россия лишь несколько лет назад заинтересовались лечебными свойствами ягод. Вредные соединения, находящиеся в свежих ягодах нейтрализуются при их засушивании. Ягоды годжи употребляют исключительно в сушёном виде, как сухофрукты. Из них делают чай и настойку, добавляют во всевозможные блюда.

Применение ягод годжи в программе снижения веса

Плоды дерезы содержат в достаточном количестве бета-ситостерол, активно снижающий уровень холестерина и защищающий организм от образования холестериновых бляшек. Кроме того, ягоды улучшают работу сердца и сосудов, налаживают пищеварение. Потерять лишние килограммы при помощи этих ягод можно только очень строго соблюдая режим правильного питания и физической нагрузки.

Употреблять ягоды следует по одной столовой ложке в день, так как калорийность их достаточно велика и не исключена вероятность появления аллергической реакции из-за большого содержания витаминов и биоактивных веществ.

Ягоды годжи при диабете

Ягоды годжи для улучшения здоровья при диабете

В составе плодов дерезы содержится много веществ, укрепляющих организм. Конечно, полностью избавить от диабета они не смогут, но улучшение самочувствия обязательно наступит.

Положительный эффект ощущается в течение всего времени приёма ягод. Принимая ягоды при диабете можно:

  • нормализовать давление;
  • восстановить пищеварение;
  • снизить холестерин крови;
  • вывести токсины;
  • победить депрессию;
  • уменьшить чувство голода;
  • повысить эластичность сосудов;
  • нормализовать обменные процессы;
  • снизить тягу к сладкому;
  • выделить жир из печени.

При беременности ягоды нужно принимать с осторожностью, в небольшом количестве. Кормящим мамам лучше воздержаться от употребления ягод годжи.

Ягоды просто впечатляют своим содержанием антиоксидантов, витаминов, аминокислот (целых девятнадцать), минералов, жирных кислот.

Противопоказанием к употреблению этих ягод является:

  • конечно же, аллергическая реакция и индивидуальная непереносимость;
  • реакция организма в виде диареи и усиленного газообразования.

Ягоды не желательно употреблять при аллергии, частой диарее, онкологических заболеваниях. Употребление ягод может снизить, или наоборот повысить эффективность лекарственных средств.

Поделитесь материалом с друзьями: