|
карта сайта | 
|
Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. |
Бесплатный видеокурс. Как избежать осложнений при сахарном диабете? Скачайте бесплатно.
Подпишитесь на нашу рассылку и узнавайте о новом на сайте. Также вам будет приходить серия писем о сахарном диабете.
Подписка на рассылку
Навигация
Сахарный диабет первого типа
Сахарный диабет второго типа
Рецепты диетических блюд
Полезная информация
Народные методы при сахарном диабете
Салат с сайрой
Сайра с фруктами
Яблоко, грушу и айву помыть, очистить от кожуры и семян, нарезать мелкими кубиками, поместить в кастрюлю, залить жидкостью из консервной банки и тушить 2-3 минуты. Выложить фрукты в салатницу, сверху разложить ломтики сайры.
На одну порцию: сайра, консервированная в собственном соку – 60 г, груши – 30 г, яблоки – 30 г, айва – 30 г.
Сайра с творогом и чесноком
Ломтики сайры вместе с творогом пропустить через мясорубку, смешать с толчёным чесноком, выложить в салатницу и полить жидкостью из консервной банки.
На одну порцию: сайра, консервированная в собственном соку – 50 г, творог – 30 г, 1/2 домки чеснока.
Поделитесь материалом с друзьями:
