map карта сайта mail Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Бесплатный видеокурс. Как избежать осложнений при сахарном диабете? Скачайте бесплатно.

Бесплатный видеокурс. Как избежать осложнений при сахарном диабете?

Подпишитесь на нашу рассылку и узнавайте о новом на сайте. Также вам будет приходить серия писем о сахарном диабете.

Подписка на рассылку

Ваше имя:

Навигация

 

Сахарный диабет первого типа

Сахарный диабет второго типа

Треска отварная

Рыбу пластуют на филе с кожей и костями, нарезают порционными кусками. На поверхности кожи делают 2-3 надреза. Куски укладывают в порционную посуду в один ряд кожей вверх, заливают горячей водой на 3-5 см выше поверхности рыбы, добавляют перец, горошек, соль, лавровый лист, лук, морковку, петрушку.

Варят в посуде под закрытой крышкой. Когда вода закипит, удаляют пену, уменьшают нагрев и варят без кипения ещё 5-7 минут. Хранят рыбу в горячем бульоне не более 30-40 минут.

Перед подачей на стол рыбу посыпают рубленой зеленью. К ней можно также подать хрен.

На 700 г филе трески – по 1/4 шт. моркови, репчатого лука, корня петрушки, 1 лавровый лист, 3-5 горошин чёрного перца, 1 ч. л. соли, 1 л воды.

Поделитесь материалом с друзьями: