map карта сайта mail Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Бесплатный видеокурс. Как избежать осложнений при сахарном диабете? Скачайте бесплатно.

Бесплатный видеокурс. Как избежать осложнений при сахарном диабете?

Подпишитесь на нашу рассылку и узнавайте о новом на сайте. Также вам будет приходить серия писем о сахарном диабете.

Подписка на рассылку

Ваше имя:

Навигация

 

Сахарный диабет первого типа

Сахарный диабет второго типа

Лён при диабете

Лён при диабете

2 ст.л. семени льна размолоть в муку, залить кипятком (0,5 л). Кипятить 5 мин. В эмалированной кастрюле с закрытой крышкой. Снять с огня, остудить, не снимая крышку, чтобы не образовалась плёнка. Если плёнка всё же появилась, оставьте её: в ней содержится льняное масло, которое чрезвычайно полезно для профилактики и лечения склероза.

Отстоявшийся тёплый отвар надо выпить за 20-30 мин. до завтрака. Осадок можно выбросить. Но если у вас запоры, то вылейте отвар вместе с осадком.

Уже через месяц вы почувствуете лёгкость в желудке, пройдут боли в подреберье, улучшится цвет лица, поднимется настроение. Лён регулирует биохимический обмен в организме. Он полезен не только пожилым людям, но и ослабленным детям.

Через два месяца заработает поджелудочная железа. Первые признаки этого ─ покраснение лица по вечерам (хотя бывает и днём), и сильное чувство голода. Если захотелось есть ─ не сдерживайте себя. Но никакой самодеятельности с диетой и инсулином: вы должны находиться под контролем врача.

Отвар семени льна необходимо пить около полугода. Параллельно следует принимать и цикорий (экстракт можно купить в магазине). Пейте его вместо воды и чая.

Семена льна при диабете

Одновременно с приёмом льна необходимо пить аскорбинку ─ во время или сразу после еды, для профилактики язвы желудка и двенадцатипёрстной кишки (таблетку размять, развести в чае, воде).

Больше ешьте репчатого лука ─ в печёном виде, в супах. Хороши лук-батун и порей. Больше ешьте арбузов ─ они выводят сахар. А вот с дынями и виноградом будьте осторожны. Они повышают его уровень. Откажитесь от копчёностей, жгучего перца, алкоголя, курения.

По возможности работайте на даче, больше ходите пешком. Не переутомляйте себя сидячей работой, не просиживайте вечера перед телевизором.

Поделитесь материалом с друзьями: