map карта сайта mail Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Бесплатный видеокурс. Как избежать осложнений при сахарном диабете? Скачайте бесплатно.

Бесплатный видеокурс. Как избежать осложнений при сахарном диабете?

Подпишитесь на нашу рассылку и узнавайте о новом на сайте. Также вам будет приходить серия писем о сахарном диабете.

Подписка на рассылку

Ваше имя:

Навигация

 

Сахарный диабет первого типа

Сахарный диабет второго типа

Разрешённые при диабете продукты. Правда

Разрешённые при диабете продукты

При составлении диетического меню при диабете второго типа следует обратить особое внимание на «медленные» и «быстрые» углеводы. Рассмотрим наиболее распространённые продукты, считаемые безвредными при диабете второго типа.

1. Горчица. Содержит сахар и крахмал. Может спровоцировать обострение язвенной болезни, так как раздражает слизистую желудка.

2. Кетчуп. Довольно высокое содержание крахмала и сахара. Крахмал добавляется производителем во многие продукты, а он легко и быстро расщепляется на глюкозу и приводит к длительному повышению уровня сахара крови.

3. Майонез. Ароматизаторы, консерванты, всё тот же крахмал, высокое содержание жира делает этот продукт крайне не желательным при диабете.

4. Плавленый сырок. Это просто красиво упакованный и ароматизированный крахмал, смешанный с животно-технический жиром. Нет ни одной причины для его употребления.

5. Варёная колбаса. Сюда же относятся сардельки и сосиски. Почему-то вспоминается классическая «докторская» колбаска. Но… Что находится в составе теперешней колбасы, известно только производителю. И, скорее всего, это мясные отходы (костная мука, ливер), жир и крахмал, небольшое количество сои. Можно замерить через пару часов после употребления такой колбасы сахар крови и сделать выводы. Более разумно заменить колбасные изделия привычным отварным нежирным мясом со специями и собственноручно приготовленными кетчупом и горчицей.

6. Копчёная колбаса. Сейчас на прилавках много дорогой «хорошей» колбасы с добротным вкусом и довольно таки обнадёживающим составом. Однако… Жир и сало значительно повышают опасность употребления такого продукта при диабете. Все копчености следует ограничить максимально.

Разрешённые при диабете продукты

Не следует доверять рекламе и сильно надеяться на правдиво указанный состав продукта на упаковке. Лучше употреблять привычные, простые и понятные, натуральные продукты, и готовить на их основе замечательно-вкусные и полезные домашние блюда.

Поделитесь материалом с друзьями: