map карта сайта mail Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Бесплатный видеокурс. Как избежать осложнений при сахарном диабете? Скачайте бесплатно.

Бесплатный видеокурс. Как избежать осложнений при сахарном диабете?

Подпишитесь на нашу рассылку и узнавайте о новом на сайте. Также вам будет приходить серия писем о сахарном диабете.

Подписка на рассылку

Ваше имя:

Навигация

 

Сахарный диабет первого типа

Сахарный диабет второго типа

Что делать при мучительном голоде у диабетиков?

Чувство голода при сахарном диабете

Чрезмерный аппетит, сильный голод и, как следствие, обжорство при диабете – верный признак декомпенсации. Часто бывает, что одним из первых симптомов диабета, при ещё не выставленном диагнозе, бывает именно усиленный аппетит, постоянное чувство голода и потеря веса, несмотря на повышенное питание. Сильный голод при диабете имеет физиологическую природу и обусловлен нарушением углеводного обмена.

Молекулы глюкозы испытывают постоянные трудности при попадании в клетки организма. И это происходит по причине высокого сахара крови. Просто замкнутый круг. Человек много ест, затем ставит много инсулина, который зачастую не может компенсировать уровень сахара, организм не получает необходимую энергию и опять «просит» есть.

Причины повышенного аппетита при диабете

У здорового человека пища превращается непосредственно в глюкозу и, поступая в клетки, удовлетворяет потребность в энергии. Глюкоза – топливо, инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, – гарант поступления топлива в клетки.

Если диабет не компенсирован, уровень сахара в крови остаётся высоким, и глюкоза не может в достаточном количестве пробраться в клетки. Причиной служит недостаток инсулина или же невосприимчивость самих клеток организма к инсулину. Сахара в крови много, но клеткам его не хватает. В ответ на кислородное голодание организм не подаёт мозгу сигналы о насыщении, мучается от голода и просит есть.

Чувство голода при сахарном диабете

Методы борьбы с повышенным чувством голода

Чтобы нормализовать и стабилизировать аппетит и чувство голода при диабете необходимо:

  • в первую очередь привести в состояние нормы уровень сахара крови, постоянно контролировать его и поддерживать в заданных пределах;
  • избавиться от лишнего веса, который постоянно мешает глюкозе эффективно усваиваться;
  • обязательно увеличить физические нагрузки, чтобы дать возможность клеткам утилизировать в полной мере всю поступившую глюкозу и понизить инсулиновую резистентность;
  • отказаться от употребления продуктов, у которых высокий гликемический индекс (ГИ);
  • по назначению специалиста следует регулярно принимать препараты для усиления чувствительности тканей к инсулину и снижения чувства голода, например, Сиофор или Метформин.

Поделитесь материалом с друзьями: