map карта сайта mail Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Бесплатный видеокурс. Как избежать осложнений при сахарном диабете? Скачайте бесплатно.

Бесплатный видеокурс. Как избежать осложнений при сахарном диабете?

Подпишитесь на нашу рассылку и узнавайте о новом на сайте. Также вам будет приходить серия писем о сахарном диабете.

Подписка на рассылку

Ваше имя:

Навигация

 

Сахарный диабет первого типа

Сахарный диабет второго типа

Кофе при беременности

Кофе при беременности

Этот вкусный и ароматный, бодрящий и снимающий усталость напиток вызывает много споров и неоднозначных мнений.

Ранее все медики в один голос утверждали, что кофе – враг беременной женщины. На сегодняшний день можно встретить мнение о положительном эффекте кофе, особенно во второй половине беременности.

Если будущая мамочка страдает гипертонией, тошнотой, головными болями, слабостью и рвотой, лучше воздержаться от употребления напитка. Крепкий кофе запросто может повысить давление, а растущему организму малыша будет сложно вывести кофеин. Кроме того, не секрет, что плод забирает из организма матери такой нужный ему кальций, а кофе ещё больше вымывает этот элемент. При болезнях желудка кофе крайне нежелателен, так как повышает кислотность. Кофеин может ухудшить прилив крови и вызвать проблемы с плацентой.

Не следует пить кофе натощак. И нужно соблюдать питьевой режим, чтобы не было обезвоживания организма.

Если беременной женщине всё же очень сложно удержаться и хочется побаловать себя любимым напитком, можно разбавить маленькую чашечку кофе молоком или сливками, богатыми кальцием. В результате напиток получится не таким крепким, а настроение женщины обязательно повысится, что для малыша тоже важно. Пить его нужно медленно, маленькими глоточками, наслаждаясь больше восхитительным ароматом и самой церемонией.

Кофе при беременности

Если же у беременной гипотония (пониженное давление) – кофе может стать действительно другом. Но лучше всего его пить с молоком и не в больших количествах. Доза кофеина при беременности в день никак не должна превышать 200 мг. Это примерно 350 мл кофе средней крепости. Следует учесть, что кофеин присутствует и в шоколаде, некоторых напитках, в лекарстве «Цитрамон».

Стоит обратить внимание и на цикорий. На сегодняшний день многие торговые марки изготавливают «кофе» из цикория. Напиток на его основе повышает гемоглобин, стабилизирует работу печени, поддерживает в норме сахар крови, оказывает успокаивающее действие на организм.

Поделитесь материалом с друзьями: